Будь здоров
Десерты из семян чиа для уменьшения аппетита
02
Семена чиа, крошечные, но безумно полезные, привлекают все больше внимания среди приверженцев здорового питания. Эти маленькие семена, происходящие из
Разное
Омолаживающий массаж лица
01
Введение в омолаживающий массаж лица Ухоженная и сияющая кожа лица – мечта многих женщин. С течением времени признаки старения становятся все более заметными
Будь здоров
Влияние инфраструктуры района на сердечно-сосудистое здоровье
01
Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из ведущих причин смертности во всем мире. Хотя факторы риска, такие как диета, физическая активность и
Будь здоров
Повышенный холестерин: снизить или повысить?
02
Вопрос о том, следует ли снижать или повышать уровень холестерина, является сложным и вызывает оживленные дискуссии в медицинском сообществе.
Будь здоров
Что делать, если ребенок боится темноты
02
Детские страхи: как помочь ребенку преодолеть боязнь темноты Страх темноты – распространенная фобия среди детей. Она может возникнуть в раннем возрасте
Будь здоров
Прокрастинация — не черта характера
00
Многие считают, что прокрастинация — это черта характера, присущая определенным людям. Однако на самом деле это не так. Прокрастинация —
Будь здоров
Полезно ли молоко для взрослых?
01
Молоко является одним из самых популярных напитков в мире, и его потребление глубоко укоренилось в культуре многих стран. Однако в последние годы все больше
Будь здоров
Послеродовая депрессия и иммунитет
01
Послеродовой период представляет собой уникальное время для женщины, когда ее тело и разум проходят через значительные изменения. В то время как радость
Будь здоров
Роль нарушенного микробиома кишечника в нейродегенеративных заболеваниях
02
Микробиом кишечника, состоящий из триллионов микроорганизмов, таких как бактерии, вирусы и грибки, играет жизненно важную роль в поддержании здоровья человека.
Будь здоров
Светлана Камынина: радость жизни после 60
01
В мире, где молодость зачастую превозносится как высшая ценность, Светлана Камынина доказывает, что жизнь после 60 может быть невероятно прекрасной и наполненной смыслом.